そんなギモンを、女性の体にまつわる知識を惜しみなく話すYouTubeチャンネル『 ココシカ診療所 』を運営する、医師の二宮典子先生に投げかけてみました。聞き手とイラスト制作は、集英社のマンガアプリ「マンガMee」で『 気持ちイイ恋 教えて下さい〜下手なあなたと私と彼〜 』を連載中のマンガ家・瀬文まりさん。性に興味津々な瀬文さんが、二宮先生にぐいぐいお話を聞いていきます！. 腟に問題がある場合は、セルフケアを試しつつ、専門医を探して Q4：セックスが気持ちよくできる体位ってありますか？ 人によって、相手によって違うから、いろんなパターンを試して Q5：前戯をどれくらいすれば、挿入してもOK？ 女性が「もう早く入れてー！」と思うくらいがベスト！ 瀬文まりさん作『気持ちイイ恋 教えて下さい〜下手なあなたと私と彼〜』は「マンガMee」で連載中！. 医療法人心鹿会（ココシカカイ）理事長 二宮典子. マンガ家 瀬文まり. 集英社のマンガアプリ「マンガMee」で『 気持ちイイ恋 教えて下さい〜下手なあなたと私と彼〜 』を連載中。 娘3人の子育てが落ち着いた頃、夫と向き合う機会が増え「今後の長い結婚生活を円満に過ごすには、夫婦生活を見直さなければならない」と気づき、夫と楽しく過ごすために日々、性について考え実践するようになった。. 瀬文さん 先生、今日はよろしくお願いします！ まずは基本的なことから伺いたいのですが…「イク」ってどういうことですか？ 体に何が起きているのでしょう？ 二宮先生 俗に言われている「イク」というのはオーガズムに達すること、男性でいうところの射精に該当します。「これから性的な刺激があるぞ」と脳が認識した状態で、実際に性的な刺激が加わることで、興奮が徐々に高まる。興奮 ゲージが上がっていく ようなイメージですね。 ゲージが頂点に達すると、最終的に脳内にはエンドルフィンやオキシトシンなどの快感物質が放出されます。すると骨盤の中の筋肉が反射と収縮を繰り返す「律動収縮」が起きて、自分の意思とは関係なく体がビクンビクンと反応したり、鼓動が速くなる、体温が上がるなどの変化が現れます。そこから体が緩んでいく。 この興奮の高まりから弛緩することが、一般的に「イク」と呼ばれていますね。 瀬文さん クリトリスへの刺激でイクことを外イキ、腟への挿入でイクことを中イキと呼んだりしますが、これはどういった違いがあるんですか？ 二宮先生 実は外イキも中イキも、反応している場所は一緒なんです。 中イキは G スポットやポルチオ（子宮口付近）への刺激によるものですが、これらもクリトリスの脚部と呼ばれる部分で、全部繋がっているんですよ。. 瀬文さん 外イキも中イキも結局はクリトリスへの刺激ってことなんですね！ では、腟への挿入による中イキ の方が快感が長く続く気がするのは一体なぜなのでしょう？ 二宮先生 刺激の長さが関係していると思います。外イキのときはクリトリスの突起している部分だけが刺激されているので、腟内まで収縮が起きていない。 中イキするときは腟内の血流が増えて全体が収縮するので、範囲が広い分刺激が長く続く のだと考えられますね。 瀬文さん 確かに、腟内全体の収縮と考えると快感の深さに違いがあるのも納得ですね。ちなみに、さっきチラッとお話に出たGスポットとポルチオについても詳しく聞かせてください。 二宮先生 Gスポットは腟のお腹側のいわゆる腟前壁、腟口から2cmくらいの場所のことを指します 。触ると性的な快感が得られる場所で、ほかの腟壁を触られるのとでは明らかに違う感覚があったら、それがGスポットだと思っていいです。 ポルチオは子宮口付近にある快感が得られる場所のこと。 ただ子宮の向きや骨盤の角度は人によってかなり違いがあるんですよ。 Gスポットにしてもポルチオにしても、場所も感じ方も個人差があるので「どこにあるかわからない、感じない」ことで不安になる必要はありません。 経験する中で徐々に「これがそうかもしれない」と感覚を掴んでいけるのが理想的ですね。. 瀬文さん まずは自分が何を感じ取れるかを知ることが大事なんですね。ちなみに、セックスでイケない、というお悩みもよく聞くのですが、感覚を掴む練習法はあるのでしょうか？ 二宮先生 骨盤底筋のトレーニングでも使われるのですが、腟をギューっと締める練習をすると、腟まわりが柔らかくなってオーガズムの感覚を掴みやすくなると思います。 オーガズムに達するにはとにかく神経を研ぎ澄ませて、時には相手を無視するほどの集中力が必要！ 自分がどこに力を入れると腟がどう動くのか、じっくり探ってみてください。. 瀬文さん 性交痛に悩んでいる人が本当に多い印象なのですが、先生は何が原因だと思われますか？ 二宮先生 患者さんを診ていると、 外陰部が痩せていて粘膜が薄い人が本当に多いです。もう臓器自体がセックスする状態じゃない！ 原因は痩せすぎや生活習慣の乱れ、低用量ピルを飲み続けることも粘膜量を減らす一因になったりします。 瀬文さん 臓器レベルの問題なんだ…！ 粘膜の薄さを自分で改善することはできますか？ 二宮先生 もしやっていたら止めてほしいことは、 毎日きれいに洗い過ぎること ですね。ありがちなのが、小陰唇の端のほうに溜まる恥垢と呼ばれる垢、これをお皿洗いみたいに指がキュッとなるまで落としちゃうこと。小陰唇は粘膜構造で、内側は完全な粘膜、外側は多少乾燥しても大丈夫な粘膜という、くちびると同じような作りになっています。 この粘膜を毎日こすり洗いすると次第に痩せ細って、分泌液も出にくくなってしまい、性交痛やにおいの原因にもなりかねません 。 瀬文さん 今はデリケートゾーン専用のソープとかがある分、ケアしているつもりで洗いすぎている人は多いかも…私も気をつけます。 ちなみに性交痛の対策として潤滑剤を使うことはありですか？ 二宮先生 潤滑剤は対策ではなく、もはやセックスのスタンダードです！ 長年つき合っているならまだしも、相手の性器の大きさやどのくらい濡れるかがわからないんだから、最初のセックスのときほど使ってほしい。それが当たり前でみんなの認識が「普通は潤滑剤を使うけど、使わなくていい場合もあるよね」になれば、楽になる人も多いですよね。ただ、痛いことと滑りがよくなることは別問題。性交痛の原因が腟にあったら解決にはならないんです。. 瀬文さん 「潤滑剤はセックスのスタンダード」って全人類に広まってほしい！ じゃあ腟に問題がある場合、婦人科で性交痛の悩みを聞いてもらうことは可能なんでしょうか？ 二宮先生 正直、性交痛まできちんと話を聞いてケアしてくれる病院はほとんどないと思います。日本ではわざわざ病院へ行ってお金を払ってセックスを改善したい、とは思えない人が多い。でも悩みを抱えている人の数は多いから、それを伝えることで専門医が増えたらいいな、というのも私がYouTubeを始めた理由のひとつなんです。 瀬文さん 海外だとカップルでセックスについてのカウンセリングを受けたりもしますよね。日本の、性に関することへの社会の意識や個人の知識の遅れを実感しました。 二宮先生 医者も仕事なので、お金を払う人がいない分野ではなかなか専門医になりづらいのが本音じゃないでしょうか。だから自分でできそうなケアの情報を探して実践してみるのは手だと思います。ただ、 ひとつの情報源を盲信せず、色々な人の意見を聞いて自分はこれが合いそう、と思うものを試してみてください 。同時並行で、性交痛やホルモンについてなどを専門的に診てくれる病院が、行ける範囲にあるかどうか探してみてください。 瀬文さん 二宮先生のようなお医者様が増えることを切に願います…！. 瀬文さん セックスにおける体位って、より楽しくなる・気持ちよくなるための方法だと思うのですが、やっぱり体位によって感じ方にも違いは出ますよね？ 二宮先生 もちろん出ますよ！ 女性なら腟の長さがどのくらいなのか、子宮が前屈なのか後屈なのか、男性なら勃起したときにどちらに曲がっているか、反りが強いのか弱いのかなど、それぞれの体の形によって気持ちいい体位は違ってきます。 瀬文さん 自分の体はこうだからこの体位が気持ちいい、と思っていても、相手によってまったく変わってくるんですね。 二宮先生 そう！ だからいろんなパターンを試したほうがいいと思います。 あとは、例えば顔が見えたら恥ずかしいという人は後背位、女性が自分で動けるなら女性が上に乗る体位のほうがいい場所に持っていきやすいとか、何を求めるかにもよりますね。 あと、サーカスなんか!? っていうくらいしょっちゅう体位を変える人っているじゃないですか。それはあまり推奨していないです。 挿入していい感じの場所が見つかったら、そこで腟がたっぷり充血するまで一定の刺激を続けるのがおすすめ。 まあ、これは個人的なおすすめなので、人によって好みはあると思うんですけど（笑）。 瀬文さん でも最初におっしゃっていたように、徐々に興奮 ゲージが上がっていってオー ガズムに達することを考えたら、いいなと思った場所を刺激し続けるのはよさそう！ 二宮先生 どのくらい開脚できるかとか、長時間同じ体勢でいられるかとかは個人差がかなり出てくるので、そこも無理のない体位を探してみるといいと思います。. セックス で イク 教えて下さい〜下手なあなたと私と彼〜』は「マンガMee」で連載中！. STORY 元カレと性の不一致で別れた華は「本当に気持ちのいいセックス」とはどういうものなのか、夢に見るほど気になっていた。 次こそはセックスのことで悩まない彼氏を作ろう、と心に決める。そんな時、華に二人の彼がアプローチしてきて…!? Follow Us yoi公式SNSアカウントをフォローして最新コンテンツをチェック！. Feature 注目記事. Instagram インスタグラム. Be yoi Member. yoiメンバー募集！ 会員限定のプレゼントやイベントへの応募が可能に。 編集部からのメールマガジンで、おすすめ記事やプレゼント情報もお届けします。 新規会員登録. 当サイトでは当社の提携先等がお客様のニーズ等について調査・分析したり、お客様にお勧めの広告を表示する目的でCookieを使用する場合があります。 詳しくは こちら.
【セックスQ&A】「イク」とは？性交痛の原因は…？「本当に気持ちのいいセックス」を描きたいマンガ家・瀬文まりさんが二宮典子医師に質問！
コレって演技？女の子が本当に「イク」瞬間を見極めるサインを伝授│【風俗求人】デリヘルの高収入求人や風俗コラムなど総合情報サイト | デリ活～マッチングデリヘル～ 「イッたことがない」「ほとんどイカない」「1回」で6割以上、「平均2～3回以上」と何度もイクタイプが3割程度と、やっぱり1回のセックスで何度もイク女性は少数派という Q1：そもそも「イク」ってなんですか？ 興奮の高まりから弛緩へ。中イキも外イキも、実は反応している場所は同じ！ Q2：Gスポットってどこですか？ イキやすく セックスでイク方法！女性がイク感覚とは - 夜の保健室Porno Dan ランク Viola Bailey ランク Tony Dinozzo ランク category カテゴリー. 同時にイクことができた時の嬉しさは、それまでの苦労や不満をも一掃してくれます。そして残るのは、幸せいっぱいの脱力感。大げさではなく、 とてつもない幸福感が溢れてくる のが、「同時イキ（一緒にいく）」体験なのです。挿入したまま、中で同時にイクため、工夫できるポイントをおさえておきましょう。. 彼との初エッチでガッカリされないためにも、ムダ毛処理は万全にしておきたいですが、 自分でムダ毛処理をしても、どうしても剃り残しが気になりますよね。. イクための仕組みの中で、興奮期から高原期へ移行する イク ためには、刺激を与え続けなければなりません。 そして、高原期へ移行する イク タイミングには男女で差があります。そのため、お互いの欲望や好み、不安を共有し合ってお互いが気持ちよく得られる方法を見つけることが大切です。.
心理的インパクトが大きい「イク」こと
中イキは、女性器である膣に挿入中に発生するオーガズムの一種です。 メンタル面や体の構造などの要因が複雑に絡み合って達するとされています。 タイミング的には、 イク のエロビデオをPornhubで無料で見えます。毎日新しい動画がアップされている高級・高質の関連のエロ動画が見れます。Pornhubより人気と充実しているイクエロ 「イッたことがない」「ほとんどイカない」「1回」で6割以上、「平均2～3回以上」と何度もイクタイプが3割程度と、やっぱり1回のセックスで何度もイク女性は少数派というゆっくりと時間をかけて愛撫する 6. category カテゴリー. 不安や恥ずかしさなどで緊張すると、身体が硬直したり、パートナーからの刺激を感じにくくなります。 身体が緊張する原因として、. Need help? お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは. オナニーで、 気持ちの良い触り方や強さ、スピードを知ることで、体が気持ちいい感覚を覚えて いきます。. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは. イクために大切なのは、気持ちよさを感じているときに イクことを怖いと思って止めない こと！そうすると「これがイクってことなんだ！」とわかるときが来るかもしれません。. Don't have an account yet? 逆に、すでに体がエッチに慣れた方であれば、彼よりも早くイッてしまったこともあるかもしれません。愛する人が自分とのエッチでオーガズムに達してくれるのは嬉しいことですが、せっかくなら 「同時イキしたい！」「一緒に昇りつめたい！」 ですよね。どちらか一方が先にイってしまうと、ベッドタイムがどこかよそよそしいものになってしまいます。. 一方、女性のなかには「グッズを使わないとイケなくなりそうで怖い…」と思う人もいるでしょう。しかし、心配する必要はありません。あくまできっかけ作りとしての使用なので、イク感覚を覚えたら、 徐々にラブグッズなしにチャレンジ していけば良いのです。次第にラブグッズに頼らなくてもイケる体になっていきますよ。. 女性のみなさん、もっと セックスでイキたい と思いませんか？ 一般的に女性は男性よりイキにくいと言われています。でも、誰も 「女性がイク方法」 を教えてくれませんでしたよね。マユツバ情報は信じられないから、専門的な方から話が聞きたい！. Produce by. ただ、女性のイケる・イケないには個人差があります。セックス経験が少ないうちからイケる人もいれば、40歳くらいにならないとイケない人もいるし、一生イケない人だっている。要は、 「イク」という感覚がつかめるかどうか なんですよ。. 恋本コラム～自分磨きして自分至上最高に大好きな私に～ 女性のための、自分磨きコラム。恋愛・仕事・自分磨き・コスメ・美容・人間関係・恋人や好きな人との相性・占い・大人の思春期などのコラムがたくさん！. 長い前戯時間も潤い続くローション 商品を見る. クリトリスが膨らむ 5. 相性の良いパートナーとセックスする 6. 清楚さと色っぽさの二面性で、下着姿をよりセクシーに 商品を見る. 同時にイクことができた時の嬉しさは、それまでの苦労や不満をも一掃してくれます。そして残るのは、幸せいっぱいの脱力感。大げさではなく、 とてつもない幸福感が溢れてくる のが、「同時イキ（一緒にいく）」体験なのです。挿入したまま、中で同時にイクため、工夫できるポイントをおさえておきましょう。. Ray レイ 恋愛 セックスでイクとはどんな感覚？女性がイク寸前にはどうなる？. 女の子が気持ちいいと感じるポイントや性感帯は人によって様々。また、同じ女の子でも前は感じていた場所がそんなに感じなかったり、反対に前は感じなかった場所が感じたりするなどその時々の 体調や感情によって気持ちいいと思うポイントは常に流動的に変化します。 代表的な性感帯である胸やアソコは大半の女の子が感じますが、その二つのパーツ以外にも性感帯は体中に存在します。首筋や背中、唇、太ももなど 女の子によって性感帯は多岐に渡る のです。また、 性感帯は開発されていくもの なので、やさしく愛撫を続けることで 「あれ？ここ気持ちいいかもしれない」というポイントが必ず出てくるはず です。女の子に最大限気持ちよくなってもらうためにも、新たな性感帯を見つけてあげましょう。. 恋本コラム～自分磨きして自分至上最高に大好きな私に～ 女性のための、自分磨きコラム。恋愛・仕事・自分磨き・コスメ・美容・人間関係・恋人や好きな人との相性・占い・大人の思春期などのコラムがたくさん！. イッた経験のない人にとっては、絶頂とは一体どんな状態になるのか、想像するのが難しいでしょう。そこで、まずは 「セックスでイク」 とはどんなことなのかを、体の反応の面から解説していきます。. 胸が膨らみ乳首が勃起する 5. 膣内が濡れやすい日もあれば、濡れにくくなる日もあるでしょう。 これは、ホルモンバランスの乱れや月経周期、ストレスなどが原因です。原因はさまざまですが、濡れないと焦ることでストレスになり、より濡れにくくなることも考えられます。. 夜の保健室（身体と性のお悩み） ラブコスメのお買い物 恋本コラム（恋の悩み） エルシースタイル（官能小説・エッチ漫画） 快感スタイル（エッチ動画） エルラブ（電子書籍）. 膣内にペニスを受け入れる空間ができる 5. 風俗嬢はお客さんである男性をプレイを通して満足させることが仕事なので、本当は違ったとしても イッている演技をすることが多い です。上手にイク演技をすることは風俗においてとても大切な仕事なので、 「らしく」演技することに慣れている嬢は多い でしょう。. イクまでの時間には男女差があり、男性のほうが女性よりも多少短い傾向にあります。先述したように女の子は身体と心が密接に繋がっているので、自然と気持ちが高まるように 愛や優しさを感じる愛撫をする必要があります。 そのため、男性側は女性がイクための準備をしっかりできるように、はやく次へ進みたいという興奮を抑えて、 ゆっくりと時間をかけて愛撫をする ことでオーガズムに一歩近付くことができます。まずは女性の全身をやさしくなでて、愛液が溢れてきたら、乳首をやアソコの外陰部を中心にやさしく刺激しましょう。その後、2人でたっぷり愛撫し合い、お互いの興奮度が高まってきたら挿入を…というようにすれば、女性がセックスでイキやすくなります。. 検索 Pornhub ブログ インサイトブログ セクシャルウェルネスセンター モバイル 視覚障害 Audio Impaired. 気持ちよくなってほしいがために「女の子をイカせたい」と思うことは大変素敵なことですが、男性がイカせることにこだわりすぎると、女性がイケないこと対して罪の意識を覚えて 自分を責めてしまったり、セックス自体に抵抗感が生まれてしまう こともあります。. TAG 鈴木三奈 みんなの恋愛＆えっち特集 セックス事情. yoiメンバー募集！ 会員限定のプレゼントやイベントへの応募が可能に。 編集部からのメールマガジンで、おすすめ記事やプレゼント情報もお届けします。 新規会員登録. 体がビクビク、膣がヒクヒクというイク感覚を持つ方も多いようです。ビクビクとした快感の後は、脱力感や解放感があり、それもまた気持ちよさそうです。 下半身に力を入れて、気持ち良さがピークと感じたときに力を抜くのもおすすめ 。イク感覚をつかむイクきっかけにしてみましょう！.
