この記事では、 セックスにかける理想的な時間や平均時間 、時間をかけてしたいことなどをまとめてみました。また挿入時間、前戯、後戯の時間の不満や改善方法などもチェックしてみましょう。. 彼とのエッチを楽しみたいなら、長さにこだわりすぎず、 相手の体力やタイプに合わせて工夫する ことも大切です。彼が早漏や遅漏の場合でも、二人が満足できる方法はあります。標準や平均は知識としておさえつつ、自分たちのスタンダードを作ってみてください。. セックスにかける時間はカップルによって差はありますが、 標準は30～1時間程度 とされています。ラブリサーチのアンケート「Ｈの時間はどれくらいですか？」でも、もっとも回答が多かったのは「30分～1時間」で41％となりました。次いで18％の「1時間～1時間30分」「30分未満」が多く、なかには「2時間以上」とゆったりラブタイムを楽しんでいるカップルもいました。. 内容に満足しているかはともかく、 30分～1時間半の間であれば一般的 と言えるでしょう。ちなみに時間の短いカップルは挿入がメインで、長時間に及ぶカップルは挿入も愛撫も長めの傾向にあります。. カップルのセックスでは、前戯や後戯など、挿入以外にも時間をかける場面があります。実際にどんなふうに時間配分を行うかはカップルによって異なりますが、他人のセックス事情はなかなか聞けないもの。ここからは、 セックス中のそれぞれの段階にかける時間の平均 などを紹介します。. 前戯は、愛撫によって性的興奮を高めて、 挿入への準備を整えるためのもの です。男性は勃起を十分にし、女性はペニスを受け入れるために潤いで性器を満たします。しかし、それが不十分だとその後のセックスが苦痛になったり不満が残ることにもつながります。. セックスにおける挿入時間は、 彼氏の持久力 に大きく左右され、早漏男性と遅漏男性では平均時間も大きく変わります。 早漏・遅漏はどちらも、 男性自身が射精をコントロールできない状態 のこと。早漏は早く射精してしまい、遅漏は反対になかなか射精ができません。. 後戯にかける時間は、 多くのカップルで短めの傾向 にあります。後戯は、セックスの挿入で男性が射精したあとの時間に行うものです。そのため男性は激しく消耗しており、場合によっては 体力的に難しいこともある でしょう。また、体力があってもやる気が起こらず、後戯がおざなりになる、短時間しかできないケースも多くあります。. セックスの時間のベストは、 男女で認識が違うケースがほとんど です。 前述のアンケートでも、実際のセックス時間に満足していない人から「話し合いが必要」「楽しくない」という回答もありました。また、不満な人のなかには「満足していないけどなかなか言えない」と答えた人もいます。仲の良いカップルでも、セックスの不満はなかなか本音で話し合えないのかもしれません。. 男女のセックス時間の本音と理想について紹介します。 お互いの理想を照らし合わせる ことで、今後のセックスの仕方を見つめ直しましょう。また、ほかの同性の気持ちを知ることで、自分が求めすぎていないか確認することも大切です。. 多くの女性はセックスに対して 「性的な快感もほしいけれど、精神的な繋がりや満足感も大切にしたい」 と感じています。そのため、即物的なセックスではあまり満足できません。. 基本はゆっくりセックスをしたい、 特に前戯の時間を長くとってほしい と思う傾向にあります。前戯で優しくたっぷり愛撫されることで愛情を感じ、彼への想いを深められるためです。. また、前戯不足のまま挿入すると、濡れが不十分で性交痛を感じやすくなります。挿入時間もある程度は長いほうが嬉しいものの、長すぎると体力が持たない、乾きによる摩擦で痛いと感じる人もいます。そのため 長すぎず短すぎない時間がベスト です。. セックスに対して 精神的な満足を求める女性は、セックスの理想の時間も長め です。キスやイチャイチャする時間も含め、ゆっくりと時間をかけて愛し合いたいと考えています。. つまり満足できる時間には個人差もありますが、 大体「30分～1時間」が女性にとって理想的 と言えそうです。これは「Hの時間はどれくらいですか？」でも多かった回答であり、女性側は時間的には理想と現実が合致して、満足している人も多いのかもしれません。. 男性と女性のセックスへの思いは少しだけ違っており、女性よりも 男性のほうが短いセックスを求めている 傾向にあります。男性にとっても、愛する女性とのセックスは愛情表現の一つではありますが、生理的な欲望を満たしたい思いが女性より強いもの。そのため欲求が強いときには「とりあえず出したい」「挿入したい」と思うこともあります。. 挿入を焦るあまり、女性が重視している愛撫やイチャイチャを省いてしまったり、射精したらそっぽを向いたりと、 挿入以外の時間をおざなりにしがち です。ゆとりのある男性や愛情が特に深い男性であれば「女性を満足させたい」と考えてセックスする人もいますが、セックスの経験が少ない場合や体目的の男性の場合はそうはいかないこともあります。. 男性にとって セックスは挿入時間が重要 であり、導入や射精後はあまり強い関心を持っておらず、時間をかけるという発想自体がないこともあります。自分だけが気持ち良くなりたくてセックスしているわけではなくても、女性側に不満を残して終わってしまうことも。女性とは考え方や体のつくりも違うので、ラブタイムの回数を重ねたり話し合いによってこの差を埋める必要がありそうです。. 前述のアンケートでは、10分未満や30分未満で前戯が終わってしまうと回答している人もいました。「愛撫の時間が短い」「すぐに入れてくる」と指摘する声もあり、前戯時間をたっぷりかけられない男性は多いことがわかります。長く愛し合いたいと考える女性に対し、 男性の理想の時間は15分～30分ほど と言えそうです。. 男性と女性ではセックスへの考え方が異なり、セックスにかけたいトータル時間や時間配分も違います。しかし、 かけるべきところに十分時間をかける ことで、よりエッチ満足度をアップさせることも可能です。もっと気持ち良いセックスをしたいカップルは、ポイントをおさえてセックスを充実させてみましょう。エッチ満足度を上げるために、時間をかけるべき工程を紹介します。. セックス前にキスの時間を長くすると、男女ともに少し焦らされた気持ちになり、 興奮が高まりやすくなるため全体のセックスも情熱的になる ことが期待できるでしょう。また、最初だけでなくセックスの合間合間で、 キスをたっぷりする時間を入れる のもおすすめ。女性はキスによって愛情を確認しながらセックスを楽しめます。. 挿入する前の段階を充実させることは、挿入中の女性のオーガズムに密接に関係しています。男性からするとイカせるテクニックとしては、挿入中の腰の使い方などに意識がいきがちです。しかし、じつは女性のオーガズムには前戯の影響も大きく、 その充実度によって挿入後の快感やオーガズムできるかも変わります 。. 女性側は、十分濡れていると挿入時の痛みも気にならず、リラックスして彼を受け入れられます。それが、オーガズムを邪魔する緊張や不安の減少につながります。 挿入前にしっかり心身の準備が整っていれば、安心してオーガズムを迎えやすくなる のです。. 男性は女性のオーガズムでセックス満足度が高まるといういい面がありますが、それだけではありません。実は 女性が良く感じて潤っていると、ほかならぬ男性自身も挿入した時の快感が大きい のですが、これを知らない男性もいます。. また、 オーガズムを迎えやすくなるため に、ひとりエッチなどで性感帯を開発するのもオススメです。そこで、クリトリスの開発も中の感度磨きも1つでできる最新型吸引ラブグッズ 『ハロミー』 をオススメします。 『ハロミー』 は、 快感を徹底的に追及した豊富な機能 で、クリトリスと中の同時刺激から未知の快感を味わうことができるかもしれません。. 今人気急上昇中の「吸うやつ」、吸引バイブハロミーは中と外を同時に刺激！ 好みの刺激を楽しめる！振動パターン5種＆吸引（圧力波による刺激）パターン6種。 今以上の快感を体験できるラブグッズです。. セックスはカップルが二人で協力して行うものですが、どうしても男性主体になってしまうことが多くあります。特に「愛撫＝男性が女性の体の準備をするためのもの」という認識を持つ人もいて、女性から男性への愛撫がすっぽり抜け落ちてしまうことも。しかし、 男性にとっても前戯の愛撫はとても重要な存在 です。. カップルでセックスの満足度を高めたいなら、女性も受け身でいるだけではなく、男性へたっぷりと愛撫してあげましょう。男女が交互に愛撫し合って、 セックス全体の満足度を高める努力が必要 です。. セックスの満足度を上げるには、 セックス時間の充実も重要 です。一つの体位だけでセックスを完結させてしまうと、マンネリしやすく、精神的な満足度も下がる可能性があります。セックスを単調に感じているカップルは、いろいろな体位にチャレンジすることでセックスの時間を延ばしてみましょう。. セックスの不満や悩みはカップルによって違いがあり、 「セックスの時間について悩んでいる」と言っても悩みはそれぞれ です。ここでは、お悩み別にセックスの不満や困ったことを解消し、理想のセックスをするための方法を紹介します。前戯や挿入時間、後戯など気になる悩みを解消して、より素敵なラブタイムを過ごしましょう。. 身体の準備を整える前戯が短いという悩みには、 女性側からの積極的なアプローチ が功を奏します。まだ濡れてもいないのに挿入したがる男性の場合、あえてこちらから攻めてあげましょう。前戯に時間をかける楽しみを発見させて、長くしてくれるように仕向けてみてください。. 褒められたい、女性からすごいと思われたい男性には、 女性を喜ばせる達成感を知ってもらう のも手です。前戯に時間をかけることで女性はこんなに感じてくれる、また女性側から良いリアクションがあることがわかれば、張り切ってするようになるかもしれません。自分の前戯で彼女が良い反応をしてくれることが男性の自信に繋がるでしょう。. 早漏の原因の一つは、 セックスの刺激に耐えられないこと です。その場合、コンドームの厚みや体位で刺激を減らす方法や、トレーニングで慣らすという手もあります。そしてどんな時も女性が男性の早漏を責めたりからかったりするのは絶対にNG。カップル二人で協力することでセックスは充実し、二人の絆も深くなるはずです。. セックスの持続時間には、体力面の問題も関係しています。男性側が体力不足でセックスが短くなる場合には、 カップルで一緒にトレーニングをしてみましょう 。 一緒に筋トレやランニングをすれば二人で過ごす時間も増えて、体力向上にも繋がり一石二鳥です。. トレーニングの効果が出る前には、女性上位の騎乗位など、 男性の体力を使いすぎない体位を取り入れる のがベターです。彼氏が疲れたら、女性が積極的に動ける体位に入れ替えてみましょう。. 彼が遅漏気味の場合、長すぎるセックスがつらいこともあります。その場合には、 フェラテクを磨いて、挿入前にすでに彼がイキそうな状態にしておく のが効果的です。また、挿入時間が長くなると女性器の渇きも気になります。潤い不足によって女性がデリケートゾーンに摩擦の痛みを感じるなら、 潤滑ジェルやコンドームで潤いを足しながら続ける方法 を試してみましょう。. 後戯は男性にとってあまり必要性を感じない部分ですが、 メリットがある、評価されることを印象づけてあげる と後戯にも前向きになってくれるかもしれません。まずはピロートークとして、女性側からその日のセックスでされて嬉しかったことなどの ポジティブな感想を話す習慣 をつけてみましょう。. 彼のセックスを否定する内容は避けたいですが、 「次はこんなことしてみたい」といったリクエストをする のはおすすめです。その際に男性が冷たいと感じても、 単なる賢者タイムで疲労感によって眠いだけ なので、気に病む必要はありません。疲れていても、ポジティブな内容であれば彼も良い気分でトークを受け入れてくれます。. カップルがセックスにかける時間は 平均30分～1時間 で、このくらいを理想と考える人も多くいます。ところが射精時間の個人差などによって、理想と実際のセックスにずれが起きるカップルも少なくありません。. もしずれに悩んでいる場合は、 事前の準備やテクニック でお互いにとって時間と満足感のバランスがとれるように工夫してみましょう。肉体的に無理なこともありますし、セックスは二人でするものなので、相手に要望を押し付けるだけではNGです。また「セックスの満足度＝挿入時間」ではないため、前戯も後戯も含めてセックス全体で満足度を上げることを意識してみてください。. 女性の敏感な部分にゆっくりなじませてマッサージするベッド専用のコスメ。「塗ったところをマッサージするとじんわり暖かくなって、なんだか感じてくる…」お互い気持ちよく感じられます。ベッドで肝心なときの潤い不足など、セックス中の不快感が気になる、どうしようもないほど乱れてしまうような情熱的な時間を過ごしたい！という方へ。 なめらかで美容液のような触り心地で、女性の肌に合わせた植物素材にこだわって作っています。ポーチの中にこっそり忍ばせられる手のひらサイズなので持ち運び安心。. 彼とラブグッズを使ったエッチをしてみたいけど、切り出すことができないでいるという悩みを抱えた女性は多いようです。しかし男性にアンケートをとったところ、「驚かない」という回答が75％を占めました。 また驚いたとしても抵抗は…. ラブコスメ公式HP ／ Twitter ／ Instagram ／ note ／ アプリ ／ LINE ／ Youtube. Tweets by lcstaff. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは Menu.
「カラダの相性」は良くなる？彼と対話と調整を重ねて見つけた、気持ちいいポイント
彼と「気持ちいいセックスがしたい！」と思ったときに読む本 HOW！？ 彼を夢中にさせる魔法のレシピ（最新刊）｜無料漫画（マンガ）ならコミックシーモア｜株式会社ラ・コビルナ 背中は快感を与えるような性感帯というよりも、彼へメッセージを伝えるような刺激をすると、ラブタイムがさらに盛り上がります。 みんなはどんなセックスに気持ちよさを感じているの？ 気持ちいいと感じる正常位がある; 興奮するきっかけがあったとき; 彼との信頼関係はできている？ 自分 彼氏とできる「気持ちいいセックスの仕方」10選 | オトナのハウコレ先ほどお話したセックスが気持ちよくない原因の中にある、 「心因的な問題」をクリアする方法 です。 女性の場合、精神的な理由から気持ちよくなれないというケースが多々あります。 セックスで思い切り感じたいのであれば、 パートナーと日常的にスキンシップを取ったり、会話をしたりすることが大切 です。 セックスに苦手意識のある人が性的なことを意識し過ぎると緊張してしまい、気持ちよいと感じにくくなります。 さらに、体が反応しないことで焦ってしまい、心も体も冷えてしまいます。 セックスの最中だけ気持ちよくなろうと考えるのではなく、 セックスをしない日であっても会話やキス、ハグでお互いの愛情を育んでいきましょう 。 お互いの気持ちを充実させることでセックスに対するプレッシャーがなくなり、思い切り楽しめるようになったという方も少なくありません。. 今人気急上昇中の「吸うやつ」、吸引バイブハロミーは中と外を同時に刺激！ 好みの刺激を楽しめる！振動パターン5種＆吸引（圧力波による刺激）パターン6種。 今以上の快感を体験できるラブグッズです。. Tweets by lcstaff. 比較表で分かる！女性のイキ方5パターン 快感度違いや、難易度もあるので自分に合ったイキ方を探そう！. 入荷お知らせをONにした作品の続話／作家の新着入荷をお知らせする便利な機能です。ご利用には ログイン が必要です。. しかし直接的な言葉で男性を傷つけてしまう場合もあるため、女性は彼氏の行動を誉めつつ指摘してあげるようにしてみてください。 「そこ気持ちいい」「もっと優しくしてみて？」などの言葉で誘導し、彼氏に女性が気持ちいいと感じる行為を学習させてみましょう。.
私の攻め方が良くない…？男性が満足しているか不安な女性は多い
セックスにおいて、「イく」ことは必須ではないけれど、せっかくならお互いにもっと気持ちよくなりたいと思う人は多いのではないでしょうか。 「気持ちいい」は言葉で伝える！ ひと言でいえば、恥ずかしいからといって、いつも受け身でいるだけはNG。営み中はちゃんと反応しよ！ そして自分から 背中は快感を与えるような性感帯というよりも、彼へメッセージを伝えるような刺激をすると、ラブタイムがさらに盛り上がります。お悩み解決のケア商品が見つかる！ケア商品特集 ケア商品特集TOPページ。お悩みの一覧を見たいならこちらから. パートナーと思い切り愛し合うために、 もっとセックスで気持ちよくなりたいと感じている方もいるはず です。. ナース服、バニーガール、制服、体操着、水着、チャイナドレス、サンタ など、男性が好きなコスプレのリクエストに答えてあげると喜んでくれること間違いなし。. その他にも、耳や首筋を口で愛撫しながら、指先で乳首を刺激。乳首を舌で刺激しながら、手でペニスをマッサージするなど、 口と手をフル稼働させれば、彼は深い快感でトロけるような表情を見せてくれます 。. セックス前にキスの時間を長くすると、男女ともに少し焦らされた気持ちになり、 興奮が高まりやすくなるため全体のセックスも情熱的になる ことが期待できるでしょう。また、最初だけでなくセックスの合間合間で、 キスをたっぷりする時間を入れる のもおすすめ。女性はキスによって愛情を確認しながらセックスを楽しめます。. 隙をみて塗り込んでちょっとしたら、ものすごく実感できた感じがして「どうした！？さっきよりすごいよ！」手と口でされていると「今日は、どうしたの！すごいよ！」「ものすごいギュッとしてる！」「気持ち良い！」「すごいピクピクしてる！」と大喜びしたようです。 （ ラブコスメリュイールホット 使用／おりこさん／37歳／会社員）. 漫画家から探す 男性向け漫画家 福本伸行 古谷実 江川達也 皆川亮二 倉科遼 女性向け漫画家 安野モヨコ 円城寺マキ 新條まゆ 水波風南 北川みゆき 漫画家一覧へ. ラブコスメ リュイール ホット 女性の敏感な部分にゆっくりなじませてマッサージするベッド専用のコスメ。「塗ったところをマッサージするとじんわり暖かくなって、なんだか感じてくる…」お互い気持ちよく感じられます。ベッドで肝心なときの潤い不足など、セックス中の不快感が気になる、どうしようもないほど乱れてしまうような情熱的な時間を過ごしたい！という方へ。 なめらかで美容液のような触り心地で、女性の肌に合わせた植物素材にこだわって作っています。ポーチの中にこっそり忍ばせられる手のひらサイズなので持ち運び安心。. 気持ちいいセックスは、心にも体にも喜びを与えてくれるもの。 彼との愛を確認し合うためのセックスが、苦痛になってしまうのは悲しすぎますよね。. 後戯にかける時間は、 多くのカップルで短めの傾向 にあります。後戯は、セックスの挿入で男性が射精したあとの時間に行うものです。そのため男性は激しく消耗しており、場合によっては 体力的に難しいこともある でしょう。また、体力があってもやる気が起こらず、後戯がおざなりになる、短時間しかできないケースも多くあります。. 後戯は男性にとってあまり必要性を感じない部分ですが、 メリットがある、評価されることを印象づけてあげる と後戯にも前向きになってくれるかもしれません。まずはピロートークとして、女性側からその日のセックスでされて嬉しかったことなどの ポジティブな感想を話す習慣 をつけてみましょう。. ジャンルから探す 少年・青年漫画 少女・女性漫画 ハーレクイン漫画 ジャンル一覧へ. パートナーに不満もなく、好きだという気持ちはあるのに セックスが気持ちよくない ……と悩んでいませんか？ 気持ちがよくないと、自分に何か問題があるのではないかと不安になってしまいますし、女性側に何かしら問題があるとすれば、その原因を知りたいと思うはずです。 セックスの問題は、どのような方法で解決できるのでしょうか。. 健康診断 オナニー. 少しテクニックが必要ですが、 陰嚢を軽く口に含んで、舌で円を描くように舐める と彼はゾクゾクするような快感で恍惚の表情を見せるかもしれません。ただし、陰嚢はデリケートな部位なので、強く吸ったり噛んだりしないように注意しましょう。. 結婚準備で喧嘩しないカップルは実はこんなことしてま… 結婚準備で喧嘩しないカップルは実はこんなことしてます. とろとろ塗り合って、舐めたり食べたり…！ 商品を見る. 女性からセックスに注文をつけるのは抵抗がある…と思う人は多いと思います。 けれど、「もっとこうしてほしい」ということがあるならば、ぜひそれを彼に伝えてください。 先に触れた、お互いの信頼関係ができていれば、女性からお願いしても気まずくなることはないでしょう。. セックスにおける挿入時間は、 彼氏の持久力 に大きく左右され、早漏男性と遅漏男性では平均時間も大きく変わります。 早漏・遅漏はどちらも、 男性自身が射精をコントロールできない状態 のこと。早漏は早く射精してしまい、遅漏は反対になかなか射精ができません。. 初めてでも分かる！ ブランド一覧はこちら. 漫画雑誌から探す 男性向け漫画雑誌 少年サンデー 少年マガジン ヤングマガジン モーニング 漫画アクション 女性向け漫画雑誌 Sho-Comi 別冊フレンド Cheese! セックスの平均時間は？彼氏の挿入時間が短いエッチの場合の対策方法 TOP セックス・エッチの悩み セックスの平均時間は？彼氏の挿入時間が短いエッチの場合の対策方法 年8月23日 年11月11日 セックス・エッチの悩み. 気持ちいいセックスをするためには、必ずしも高度なテクニックを取得する必要はありません。 もしも現在セックスの悩みを抱えており、テクニック不足を感じているのなら、以下の方法を試してみてください。. まずは、手で乳首を刺激する方法から紹介します。手で乳首を攻める時は、指先の腹で軽く乳頭を撫でるように刺激します。触れるか触れないかくらいの フェザータッチ を意識しましょう。. セックスが気持ちよくないと感じる 方は 医療法人心鹿会 にご相談ください！. セックスにかける時間 はどれくらいが標準的なのか、気になったことはあるでしょうか？ 恋人とのセックスは、愛情の表現方法としても性的な満足を満たす方法としても充実していたほうが嬉しいもの。しかし、なかにはセックスの時間の長さに満足できていないカップルもいるようです。長ければ長いほうが良いというわけでもなく、体力が持たず疲れきってしまうこともあります。 この記事では、 セックスにかける理想的な時間や平均時間 、時間をかけてしたいことなどをまとめてみました。また挿入時間、前戯、後戯の時間の不満や改善方法などもチェックしてみましょう。 彼とのエッチを楽しみたいなら、長さにこだわりすぎず、 相手の体力やタイプに合わせて工夫する ことも大切です。彼が早漏や遅漏の場合でも、二人が満足できる方法はあります。標準や平均は知識としておさえつつ、自分たちのスタンダードを作ってみてください。. 女性側は、十分濡れていると挿入時の痛みも気にならず、リラックスして彼を受け入れられます。それが、オーガズムを邪魔する緊張や不安の減少につながります。 挿入前にしっかり心身の準備が整っていれば、安心してオーガズムを迎えやすくなる のです。. 男性の絶頂ペースに合わせたセックスでは、女性は中々気持ちよくなることができず、不満を抱えてしまうのです。 このような女性の悩みを解決する方法は、女性の絶頂のペースに合わせて前戯の時間を増やす、また女性への愛撫を優先させるようセックスの手順を変えることです。. 次に、口や舌で乳首を刺激する方法です。口で乳首を愛撫する時は唇の柔らかさを活かして、 軽くキスするように刺激します 。舌で刺激する場合は、舌を乳首に押し当ててゆっくり舐めあげたり、舌先を硬くして小刻みに動かしたりします。. もちろん アナルも立派な性感帯 です。アナル攻めに抵抗がなければ、指でそっと触るだけではなくアナル舐めをしてみましょう。ア ナル舐めはフェラチオと同じか、それ以上の快感を与えられます 。. 吸引バイブ ハロミー 今人気急上昇中の「吸うやつ」、吸引バイブハロミーは中と外を同時に刺激！ 好みの刺激を楽しめる！振動パターン5種＆吸引（圧力波による刺激）パターン6種。 今以上の快感を体験できるラブグッズです。. 女性が嫌がるプレイ・変わったプレイはしない 7. 彼氏とLINEする理想の頻度とは？カップルの連絡頻度＆長続きするコツも解説！ 高峰ナナ 0. 完全ご奉仕セックスをしてあげる 8. 濃密なラブタイム 商品を見る. 彼氏本位のセックスで気持ちいいと感じられない、そんな女性ならではの悩みは意外と多くあります。 悲しいことに世の中には自分が気持ち良くなりたい一心でセックスをする、独りよがりな性格の男性が一定数いるのです。.
