乳首は性感帯として敏感な方ですか？セックスの前戯で乳首を愛撫されて、反応して勃ってはいるのですが、そこまで気持ちよさは感じない。ましてや乳首だけでオーガズムに達する 「乳首イキ」 ができるなんて見当もつかない…と思う方もいるかもしれません。. 乳首は女性の中でも、とても敏感な性感帯 です。乳首の気持ちいい愛撫方法と感度の磨き次第で、 乳首でのオーガズムを感じることは可能 なのです。. 出産を経験している女性であれば、『おっぱいマッサージ（乳首の伸縮性を高める授乳準備のためのマッサージ）は子宮の収縮につながるので避けるように！』と病院から伝えられた記憶がある方もいるでしょう。そのように乳首は、 オーガズムに達すると起こる「子宮の収縮」を引き起こす場所 でもあり、それだけ オーガズムと関係の深い部位 なのです。. そんな快感と関係の深い乳首は、『女性を気持ちよくしたい』と考えて、 多くの男性が愛撫のときに刺激してくる場所 です。彼の乳首への愛撫を気持ちよく感じられるようになったら、ラブタイムの満足度はぐっと上がるでしょう。. しかし、乳首は代表的な女性の性感帯の一つですが、 最初から愛撫されて快感を得られる人ばかりではありません 。自分の乳首の感度が他人に比べてよくないのかと心配になってしまうこともあります。. しかし、実際はそんなことはありません。 感度を磨けば、多くの人はもっと乳首でイクこともできます し、触り方ひとつとっても「 とびっきり感じる乳首の愛撫方法 」もあるのです。. しかし、実際にはクリトリスとは違い 、乳首はオーガズムを感じられるようになるのがなかなか難しい部位。 男性も、どちらかというとクリトリスに重点を置いて刺激している人が多いのではないでしょうか？. 彼とのセックス中に乳首でイクため にも、そして自分で乳首を触るだけで気持ちのいいオナニーができるためにも、乳首を刺激するテクニックやコツを学んでみましょう。ぜひ感じる乳首の愛撫方法で、 絶頂を感じられるような乳首の気持ちよさを味わって ください。. 最近では、女性視聴者向けのAVが配信されていたりしますが、これまでの男性向けAVは、愛撫が乱暴だったり激しいパターンが多くありました。 人それぞれ好みはあるかと思いますが、どこを愛撫するにも「激しい愛撫」より、「 ゆっくりと時間をかけた愛撫で、女性の気分を徐々に高めて興奮させる 」ことができます。女性が乳首で快感を得るためにも、優しく舐めたり刺激するのが重要なポイントです。 まずは、バストを優しく円を描くように揉みしだきます。乳首の感度に自信がなくても、 バストを優しく揉まれること自体は気持ちいいと感じる女性は多い です。 次に、 乳首への愛撫に行く前に乳輪を攻めて みましょう。早く乳首を触って欲しくなるくらいに、焦らしながら 乳輪部分を優しく撫でてみたり、乳首の根元ギリギリを舐めてみたり してみてください。焦らして気持ちが高まったきたら、そこからだんだんと乳首に移っていきましょう。. 乳首に直接愛撫していて感じにくいという人は、 服の上から乳首を愛撫してみると効果があるかも しれません。服を着ている方が 指先の滑りがよくなる ので、直接触るよりも優しく愛撫ができます。乳首への愛撫の基本は、円を描くように優しく撫でること。いきなり摘まんだりするような強い刺激を最初から与えないように気をつけてください。. 前述通り、 いきなりしゃぶりついても噛んでもいけません 。乳首には神経が集まっていて、 乳首が敏感過ぎるほど、「乳首への刺激が痛い」と感じやすい傾向 があります。 また、 生理前や排卵期前後はおっぱいが張り、ちょっと摘むだけでも痛いことが あります。生理前はホルモンの関係で、精神的にも不安定な時期になるので、セックスやオナニーの時には特に、過剰な刺激を与えないようにしましょう。 やさしくバスト全体を揉みながら 、あくまでもソフトタッチ で。そして、時折親指や人差し指で撫でるように触れます。そうすると徐々にくすぐったいような感覚から快感に変わっていきます。. 乳首を攻めるときは、左右どちらかをある程度集中的に刺激した後、逆の乳首に移るのがおすすめ。 両方の乳首を均等に愛撫することで、女性の満足度が高く なります。 もちろん、両手でバストを揉みながら、同時に両方の乳首を愛撫してもいいです。. 口で乳首を愛撫するときも、 刺激度合いに注意 しましょう。まずはバストを揉みながら、バスト部分に優しくキスしていきます。 その後中央の乳輪を舌でなぞるように舐めたり、合間に乳首を舌先でつついてみます。女性の体が熱くなり甘い吐息が漏れるようになったら、優しく吸ったり、唇ではさんで甘噛みしたりたっぷり乳首を口で愛撫しましょう。 この時も バストを優しく揉み続けていると、より女性は快感が得られやす くなります。なお、 口で愛撫するときは、服を隔てず直接愛撫 した方が気持ちよく感じられますよ。. 乳首への愛撫の方法を工夫しても 相手が乳首の愛撫を痛いと感じる場合は、乳首の先端を刺激しない ようにしましょう。 あまり触られ慣れていないのに急にたくさん愛撫をされたり、舐める愛撫のあとに乾燥したりして乳首に痛みを感じる人もいます。 痛いほどの刺激では乳首への愛撫だけでなくセックス自体が苦痛になってしまう可能性も あります。 ほとんどの場合は乳首の先端側の痛みなので、おっぱい全体や乳輪を愛撫するにとどめ、乳首の先端にさえ触れなければ痛みを感じることは少ないことが多いです。 焦らし効果もあり、先端以外への刺激でも十分気持ちよく感じる 人はたくさんいます。. 基本的な乳首の愛撫方法についてご紹介しました。しかし 乳首の愛撫にはもっと沢山のバリエーションがあります 。乳首の攻め方を研究して バリエーションを増やすことで、さまざまな刺激を与えて相手を気持ちよくさせる ことができます。. 乳首の 攻め方の第一歩は舐める動作 。ただ乳首を舐めるだけでは感じなくても舐め方に バリエーションを付けて みましょう。. 舌全体を使って乳首を撫でるようにゆっくり舐めましょう。 舌の表面だけでなく舌の裏も使用して舐める ことで乳首に舌のやわらかさが伝わり感じやすくなります。. 乳首の 先端を舌を使ってコロコロ転がす ように、小刻みに振るわせて舐めましょう。小刻みに振るわせる速度を 早めたり緩めたりすることで感じやすく なります。. 赤ちゃんが母乳を飲む時のように、 乳首全体根元まで全て口の中に入れて一定のリズムで吸う ことで、乳首刺激の快感が得られます。乳首の快楽は根元部分に潜んでいるともいわれています。. 乳首先端部分を吸いながら わざと音を出すのも効果的 。女性は聴覚で感じることも多く、乳首への刺激とイヤらしい音で快感を感じます。. 乳首を吸うときは、吸い付く強弱を付けて行いましょう。一定のリズムに慣れることが無いように、 強く吸ったり弱く吸ったり、空気と一緒に吸い込んだり いろいろな刺激を楽しんでみるのも効果的です。. 甘噛みは舐めたり吸うテクニックよりもう一段階テクニックがいる行為です。甘噛みすることで ソフトな刺激からハードな刺激に身体がビクンと反応してしまう場合 もあります。効果的な甘噛みテクニックを紹介します。. 興奮して勃った乳首を唇で優しくくわえたら、 前歯を使って優しく甘噛みして刺激 を与えてみましょう。優しく甘噛みするだけでも敏感な乳首には快感が伝わります。強く噛むと痛いので、 優しく力を加えずに甘噛みするのがポイント です。. 歯で甘噛みするのが痛い場合や怖い場合は、 おっぱい を 舐め られる してみましょう。唇ならば接触部分が皮膚なので乳首が痛くならずに程よい快感が得られます。. ローターを使うことで乳首への愛撫の幅が広がり、ラブタイムに 非日常的な刺激 が加わります。ぜひシーンや好みに合わせて、ローターを取り入れてみてはいかがでしょうか。. 使い心地はとてもなめらかで、つけた場所がじんわりと暖かくなっていきます。保湿をしてくれるアロエの特徴を最大限に生かしてお肌にうるおいを与えてくれます。 少し肌寒い日でも二人でローションを塗ればポカポカした気分になれます。また、体が暖かいとリラックスをして感じやすくなるのでおすすめです。. 皆さんは 何故「乳首」が気持ちよく感じるかご存じですか？ 実はその気持ちよさには 「パチニ小体」「マイスネル小体」と呼ばれる２つの感覚神経 が大きくかかわっています。. 奥にあるパチニ小体を効果的に刺激するには、 「舌」や「唇」を使う必要 があります。パチニ小体は圧覚なので、 「押し込む」「引っ張る」 ことで刺激することができます。. つまり乳首を 口で吸って引っ張ったり、舌でぐりぐりと押し込むことで、眠っていた感覚神経を刺激 し、やがてはオーガズムを得られるほどに敏感にできるのです。. マイスネル小体は、全身の皮膚に満遍なくある感覚神経 です。『真皮乳頭』という、表皮とその奥の真皮の境界に分布します。軽いタッチにも敏感に反応するので、刺激するときは優しくなでるイメージをするといいでしょう。. 乳首でのオーガズム「乳首イキ」もそれと似ていて、 開発がとても大切 です。乳首の愛撫で感度を高める方法をご紹介しましたが、乳首イキの準備として乳首の感度開発をするときはぜひ下記の記事も参考にしてみてくださいね。. 乳輪のマイスネル小体を攻めるように、ゆっくりと舐めまわしましょう。次に 皮膚と乳輪の境目を押し込むようにぐりぐりと舌を押し付けるように舐め、パチニ小体を刺激 します。. パチニ小体は引っ張る力にも反応するので、 乳首を吸ったり開放したりを何度か繰り返します 。その後、敏感になった状態で、吸いながら下で乳首を刺激します。乳首を舌でつつくと、さらにパチニ小体を刺激することができます。. 様々な種類の刺激を組み合わせると、より効果的です。舌や吸う力での刺激に慣れてきたように感じたら、今度は唾液で滑りの良くなった乳首を 指ではじくように刺激 します。四本の指を広げ、撫でるようにして指先で刺激すると、より細かい振動を伝えられて、神経が開発されます。. 軽く甘噛みして、痛がるのではなく気持ちよく感じているようであれば、順調に感覚神経が刺激できている証拠 です。パチニ小体を意識しながら、乳輪の根元を指で押し込むように抑えつつ、乳首にフェラチオをするイメージで吸ったり舐めたりしましょう。高速で舌を動かして、マイスネル小体を刺激してもいいです。やがて感度が高まった女性は、乳首イキに達することでしょう。. 中イキが難しい時、最初はクリトリス刺激の力を借りるとオーガズムしやすいように、 乳首も他の性感帯の同時刺激で乳首イキできる可能性が大きく高まります 。乳首への愛撫だけではなかなか感じられないときは、乳首ともう1点を同時に刺激してみましょう。. 同じ刺激をするにしても、ローションの滑りを借りることで、女性の感じ方は全く違ったものになります。 ローションを使うと滑りもよくなり、乳首を触れながら胸全体やお腹までも 撫で回せるので、皮膚感覚が敏感になります。.
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