デイリーヘルシーレシピ リンゴと合いびき肉のドライカレー. 今日の1ポーズストレッチ ふくらはぎストレッチ. Copyright © Nikkei Inc. All rights reserved. 日本経済新聞 関連サイト 日経電子版 日経BP 日経ビジネス電子版 日経クロステック 日経クロストレンド 日経メディカル 日経xwoman ナショナルジオグラフィック. ログイン ヘルプ. ホーム スポーツ・運動 ダイエット・食 からだケア 医療・予防 有料記事一覧 サービス紹介 会員登録 特集 連載 テーマ別特集 健康ブック 健康Q＆A 見ながらエクササイズ 専門医に聞く 事典 検査事典 サプリ事典 日経ヘルス. 性についての悩みや疑問は、なかなか人には聞けません。そこで、「日経ヘルス」が人アンケートを実施。そこで浮かび上がった疑問や悩みを、医師やカウンセラーなどの専門家に投げかけてみました。知るだけでラクになる、安心することもあります。40代からの性の疑問・悩みに答えます。 Q：更年期や閉経になってもセックスを続けていたほうが若々しくいられて、体調もいいの？ A：セックスを含め、何もしていない人としている人では、女性ホルモンの数値が違います. 日経ウーマンオンライン 年9月21日付け記事からの転載です。. BACK NUMBER バックナンバー 【男のホンネ座談会】妻との性生活、ホントのところどうなの？ 男性の更年期って？パートナーをチェック 更年期、閉経と同時に性欲が強くなって…。なぜ？ バックナンバーをもっと見る. からだケア BODY CARE 若さを保つ！ 筋ホルモンのマイオカイン（聴くGooday おすすめこの1本） 聴くGooday サウナ用語を知ると「やさしくととのう」コツが見えてくる やさしくととのう 体のサビを防ぐ栄養素と食事とは お酒は酸化が進む？ 体がサビない食事と生活 PFASの健康への影響は？ 水道水や生活用品…どう気を付ける？ 医療・健康トレンドピックアップ 乾く、かすむ…ドライアイの本当の原因・目からウロコの対策は？ 医療・健康トレンドピックアップ 記事一覧をもっと見る 医療・予防 MEDICAL CARE インフルエンザ、コロナ、マイコプラズマ…冬の「風邪っぽい症状」の正体は？ 名医が解説！ 最新治療トレンド 「柔らかい枕」より「硬い枕」が快眠を促す？ 自分に合う枕とは 快眠の科学 新型コロナの重症化に亜鉛の欠乏が関係 話題の論文 拾い読み！ 白内障リスクはどう減らす？ 中高年以降は紫外線対策を 医療・健康トレンドピックアップ 「真っ黒な鉄工所」イメージを払拭、経営改革を健康経営に発展 健康経営UpToDate 記事一覧をもっと見る. Follow nikkeigooday.
これからの性 アンチエイジングＳＥＸ 山下真理子
楽天ブックス: アンチエイジングSEXその傾向と対策 - 小林照幸 - : 本 団塊世代が60歳を超え、未曾有の高齢社会に突入した日本の「性の現状」を赤裸々に描く衝撃のレポート。 高齢者然としたライフスタイルとの決別恋愛と性はアンチ 同性愛、サディズム、フェティシズムなど「異常」とみなされてきた愛の形を、文化的視点や精神分析、遺伝子など様々な角度から考える。 これからの性 アンチエイジングＳＥＸ 山下真理子 - 著者：山下真理子 - 無料まんが・試し読みが豊富！電子書籍をお得に買うならebookjapanセーフサーチOFF セーフサーチON セーフサーチについて. Lifestyle Sponsored 寒い冬こそ見直したい！省エネも美容も叶う【お風呂リフォーム】. 監修ドクター から探す. 楽天グループ サービス一覧 お問い合わせ一覧 企業情報 個人情報保護方針 特定商取引法に基づく表記 サステナビリティ. 特集一覧 ドクターなんでも相談室 美容ジャーナリストの「深堀りコラム」 生活習慣チェック. 教えてくれたのは… 八田真理子先生 聖順会ジュノ・ヴェスタクリニック八田 理事長・院長。年聖マリアンナ医科大学医学部卒業。順天堂大学、千葉大学産婦人科、松戸市立病院産婦人科医長などを経て、98年より父の医院を継承し現職。年恩賜財団母子愛育会会長賞、19年健やか親子21ざ全国大会（母子保健家族計画全国大会）において厚生労働大臣表彰を受賞。著書に「思春期女子のからだと心Q＆A」（労働教育センター）、「婦人科医が教えるオトナ女子に知ってほしい大切なからだの話」（アスコム）など。.
高橋真麻アナ（43）子育てしていても、仕事は絶対に断りたくなかった理由とは
また、好きな人と気持ちのいいセックスをすることはいい眠りを誘う安眠効果があり、ストレスや疲れからあなたを解放してくれます。 □いい恋愛をしていると しかし、いくらセックスがアンチエイジングになるといっても、関係が良好ではないパートナーとのセックスではストレスがたまり、逆に心身に悪影響を及ぼし 団塊世代が60歳を超え、未曾有の高齢社会に突入した日本の「性の現状」を赤裸々に描く衝撃のレポート。 高齢者然としたライフスタイルとの決別恋愛と性はアンチLifestyle Sponsored 寒い冬こそ見直したい！省エネも美容も叶う【お風呂リフォーム】. カランコエ 1. アンチエイジングSEXその傾向と対策 （文春新書） 小林照幸. この記事を監修している 医師の記事・動画一覧を見る. 例えば… ペット、俳優にワクワクする 習い事で目標を持つ 趣味を持つ 定期的な運動を始めてみる 美味しいものを食べる 映画を観て集中する 漫画や本を読む. ログイン 楽天会員登録（無料）. 雑誌購入限定プレゼント 甘ニッシュな服を計8名様にプレゼントします！. JavaScriptが無効の為、一部のコンテンツをご利用いただけません。 JavaScriptの設定を有効にしてからご利用いただきますようお願いいたします。. 記事カテゴリ一覧 顔・頭 目・耳・鼻・口 手・足 お腹・お尻・背中 関節・筋肉 器官 ホルモンバランス メンタルヘルス 食事・睡眠・運動 その他 特集一覧 ドクターなんでも相談室 美容ジャーナリストの「深堀りコラム」 生活習慣チェック 監修した主なドクターで探す（五十音順） 井上 肇 薄井 庸孝 河合 隆徳 川島 眞 神崎 晶 小林 一広 小山 太郎 塩谷 信幸 鈴木 雄一郎 竹中 洋史 知久 正明 辻村 晃 照島 雅之 中川 種昭 浜中 聡子 平山 信夫 福田 康孝 安田 吉宏 脇坂 長興 渡邊 康夫 動画カテゴリ一覧 からだ（内科） からだ（外科） こころ 感染症 更年期（男性・女性） 泌尿器 総合 肌 薬・検査・病院 頭髪. STORY experience会員になって お気に入りの記事を保存しよう STORY experience会員特典 会員プレゼントに毎月応募できます。 会員限定記事が読めます。 記事や連載のお気に入りを登録・保存できます。 雑誌購入者には、さらにうれしい特典も！ 会員登録へ進む（無料）. Dクリニック東京 名誉院長 塩谷 信幸（しおや のぶゆき）. ログイン ヘルプ. ご注意 リンク先のウェブサイトは、「Googleプレビュー」のページで、 紀伊國屋書店のウェブサイトではなく、紀伊國屋書店の管理下にはないものです。 この告知で掲載しているウェブサイトのアドレスについては、当ページ作成時点のものです。 ウェブサイトのアドレスについては廃止や変更されることがあります。 最新のアドレスについては、お客様ご自身でご確認ください。 リンク先のウェブサイトについては、「Googleプレビュー」にご確認ください。. 今日の1ポーズストレッチ ふくらはぎストレッチ. 更年期になると、女性ホルモンの分泌低下により、疲れやすく、さまざまな体の不調が出てきやすくなります。しかしここでも、恋をしていたり、仕事や趣味に情熱を傾け没頭している人、夢中になっている人は更年期症状があってもつらいと思わないことが多いです。治療にも前向きで、良くしようと思う気持ちが働くので、そのぶん症状も改善しやすいのです。前向きな気持ちがあれば、結果もついてくるのが更年期です。 また、最近は「腟ケア」という言葉もポピュラーになり、意識をする方が増えてきました。更年期に起こりやすい腟やデリケートゾーンの炎症・痛み・かゆみなどのトラブルは、 日頃から腟ケアをすることで潤いがキープでき、トラブルが解消され、アンチエイジングにもつながります。 具体的には、フェムケアアイテムを使って腟周りを清潔にし、保湿やマッサージをして、骨盤底筋を鍛えるトレーニングや腟レーザーなども有効です。また、セックスを継続的に行うことでも腟粘膜が活性化し浄化されます。 私の病院に来る60代の女性は付き合っている彼がいて、定期的に腟レーザーの治療に来ています。見た目も雰囲気も、とても若々しく可愛らしいのでお手本にしたい方です。特に生理がなくなると腟の自浄作用がなくなるので、更年期以降こそ、腟ケアやセックスで腟を活性化し浄化していただきたいです。. 注目の キーワード. よくある質問 よく「血糖値を急激にあげるのはよくない」と言われますが、なぜいけないのでしょうか？また、健康的な人の血糖値がどれくらいな セーフサーチOFF セーフサーチON セーフサーチについて. トップ 本. Junior STORY 中学受験 手土産 「STORY experience」にようこそ！ 更年期 私たちのチャレンジSTORY Future STORY 開運. ご注意 リンク先のウェブサイトは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」のページで、紀伊國屋書店のウェブサイトではなく、紀伊國屋書店の管理下にはないものです。 この告知で掲載しているウェブサイトのアドレスについては、当ページ作成時点のものです。ウェブサイトのアドレスについては廃止や変更されることがあります。 最新のアドレスについては、お客様ご自身でご確認ください。 リンク先のウェブサイトについては、「株式会社ブックウォーカー」にご確認ください。. 商品レビュー（3件） 総合評価 3. Follow nikkeigooday. ひかる 2. Fashion Sponsored 【STORYコラボ】真冬から式当日まで着回せる！40代の「映え卒入服」. 特集一覧 ドクターなんでも相談室 美容ジャーナリストの「深堀りコラム」 生活習慣チェック. お気に入り新着通知 追加済み： 未追加：. ログインしてください。 お気に入り新着通知機能をご利用になるには楽天会員の登録、およびログインが必要です。 ログイン 楽天会員に新規登録（無料）. また、最近は「腟ケア」という言葉もポピュラーになり、意識をする方が増えてきました。更年期に起こりやすい腟やデリケートゾーンの炎症・痛み・かゆみなどのトラブルは、 日頃から腟ケアをすることで潤いがキープでき、トラブルが解消され、アンチエイジングにもつながります。. 紀伊國屋書店 サイトマップ お問い合わせ 会員登録 ログイン 採用情報 よくある質問. 監修ドクター から探す. 食べた後、すごく眠くなります。 これは病気ですか？食後に眠くならない方法はありますか？. 内容紹介（「BOOK」データベースより） 老いて、なおー。６０歳以上の男女２０００人にアンケートと聞き取り調査を行ったところ５０％が「現役」と判明した。団塊世代が６０歳を超え、未曾有の高齢社会に突入した日本の「性の現状」を赤裸々に描く衝撃のレポート。 目次（「BOOK」データベースより） 高齢者然としたライフスタイルとの決別／恋愛と性はアンチエイジングにつながる／老いて、なお…回数と頻度は？／いつ、どこで、誰とするのか？／ＥＤ、性交痛をどう乗り越えるか？／性生活における満足と不満／夫婦の性のゆくえを考える／恋愛と性を謳歌させる４つの要素／カラオケと社交ダンスの効用／ドキュメント男７３歳、女４６歳が紡いだ６年間／老いのセックスは高齢社会、無縁社会における希望か 著者情報（「BOOK」データベースより） 小林照幸（コバヤシテルユキ） １９６８年、長野県生まれ。作家。明治薬科大学在学中の９２年、『毒蛇（どくへび）』で第１回開高健賞奨励賞を受賞。９９年、『朱鷺（トキ）の遺言』で第３０回大宅壮一ノンフィクション賞を受賞。信州大学経済学部卒。明治薬科大学非常勤講師（生薬学担当）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）. 夫には恋愛感情なんてないし、他で恋愛などもする気にもならない。でも、老化はしたくない！という人は、 今自分が何に「ワクワクする」のかを考えて、それを実践してみてください。. 一言で言うと、これは関係ないです。「セックスレスだから老化する」ということはありません。 しかし、セックスをすることでアンチエイジングにつながる良い効果が主に３つあります。 １つは、「触る・触れる」ことによって、ホルモンが巡り、「気持ちいい」「嬉しい」という気持ちが生まれます。グルーミングによって触れた場所の血流がよくなり、温かくなることで セロトニン（幸せホルモン）、オキシトシン（愛情ホルモン）が分泌される と考えられます。 2つ目は、相手に自分の体を見られるので、身繕いをして、 綺麗にしておこうという意識が生まれます 。ムダ毛処理から始まって、プロポーションを維持しようと思うようになります。 3つ目は、排尿障害の改善です。更年期以降は女性ホルモンの減少も伴い、骨盤底筋が薄くなっていきます。しかしセックスを続けることで、骨盤底筋が鍛えられて 尿もれや頻尿の改善に効果がある というデータがあります。 こうしたことから、セックスが老化に歯止めをかけてくれる効果があるのです。.
