昔からあるセックスのハウツー本や、ネットで転がっている男性向けのセックスマニュアルを読むと、 「これ風俗に通いまくったおじさんが書いたやつやろ……」 と思うことがよくあります。 「女性はこうすれば必ずイク」「〇スポットだけじゃなかった！ 新発見！ 〇〇スポット！」「これで彼女を失神させました」みたいなやつです。 セックスしてみるとこういうマニュアルを読みこんできた人はすぐにわかります。 読んできたことを妄信していて、こっちの反応をちゃんと見てくれないからです。. 大切なのは女性の身体の構造や、その特徴を知ることと、相手の反応をよく見ることです。 そんなに大層なものではないし一発で目に見える効果があるとかではないけど、地味に効くと思うんですよ。ちょっと長いですが頑張って読んでもらえると私も嬉しいです。. 女性をセックスで気持ちよくさせたいとき、男性に気をつけてほしいポイントが3つあります。それはイカせようとしないこと、全てのタッチに目的を持つこと、8：2の意外性を意識することです。 一つひとつの内容は地味ですが、女性が本当は言いたいけど言えないことなんです。この3つを頭に入れておくだけで今までのセックスとは違ってくると思います。. 女性がイクためには、健康状態や生理周期による感度の高さだけではなく、気持ちいい部分を集中的かつ女性好みの強さで刺激されつづけることと、快感に集中できる環境であることが重要なんです。これらの肉体的な好条件が全て揃ったときでも、オーガズムをブチ壊してしまうもの。それが、 女性をイカせようとする男性のプレッシャー です。. ある女性誌が行ったアンケートでは、なんと 70％近くの女性が、セックスでイク演技をしたことがある そうです。はい、もちろん私も演技したことがあります。これも女性の優しさによるものなので怒らないでください。. ブラジャーを外したらいきなり女性の乳首をつまむ。こういうことをしていませんか？ いいんですよ。いきなり乳首をつまんでも。もしそれに理由があるなら、です。乳首が人並み以上に敏感でM度の強い女性なら、いきなり乳首だけを摘ままれることで脳みそに突き上げるような快感があるでしょう。. でも普通の女性の場合ならこれはアウトです。 女性は乳首などの敏感な部分に予想外の強い刺激を与えられると、思わずビクッとしてしまいます。 このビクッという体の動きは気持ちいいときの反応だと思われがちですが、女性は気持ちいいときだけでなく、ただビックリしたときや、不快な刺激を与えられたときにもビクッとしてしまいます。 乳首をいきなり摘ままれたときのビクッは、突然の不快な刺激によるものです。だから何も考えずにいきなり乳首を触らないでください。. 触るのも舐めるのも、 きちんと目的をもってやらないと、いくら感度の高い部分でも効果は半分以下 になります。女性にとってどこが気持ちいいのか探るために触る、気持ちいい場所をピンポイントで刺激するために舐める、というように必ず愛撫に目的をもたせてください。. 気持ちいいと感じる一定のリズムで愛撫されていて、「うんうん、これ好き。もっと続けてほしいな」と思っているところに、想定していなかった動きを一瞬加えられ、そこからまた元の一定のリズムでの愛撫に戻ると「やっぱりコレだよね！」って新鮮味が出るんです。 このことによって、単調な愛撫が活きるんですよ。言ってることわからなくても、後で詳しい具体例が出てくるのでご安心ください。. 男性ってセックス中にめちゃくちゃ女性の胸を揉むじゃないですか。 それも正面から両手で胸を掴んで、パフパフする揉み方をする男性が多いんですけど、 胸ってパフパフ揉まれても気持ちよくない んですよ。パフパフ揉まれたらアハ〜ンって言うのが礼儀なので喘ぎますが、別に全然気持ちよくないです。 むしろ「クーパー靭帯（胸を支える靭帯。一度切れると二度と元には戻らない）が切れるからマジでやめてくれ」って思っています。. ただ、乳首の感度が低い人にとっても高い人にとっても、 尖らせた舌先で乳首を弾かれるのは不快 ですし、気持ちいい舐め方を探すのにも向いていません。乳首を舐める強さは、乳首を動かさない程度の力に留めてください。. その上で男性は女性の乳首をまんべんなく舐めながら、 相手が乳首で気持ちよくなれるタイプなのかどうかを測り、同時により感度の高いポイントを探す。 これが先ほど言った、目的をもって舐めるってことです。ただ舌先で適当に乳首を転がせばいいってもんじゃないんです。. 基本的に クリトリスの露出部分（顔）は、男性における亀頭 だと思ってみるといいかもしれません。もしも自分の亀頭がクリトリスサイズになったとしたら、どうやって触られたいですか？ 最初は羽で撫でるように優しく触って、徐々に刺激に慣らしてほしいと思いませんか？ いきなり大根をおろすように指先でガーッと擦ったり、乾いた指先で強くこね回したりしたら絶対痛いですよね？ 硬い舌先で激しく弾かれたらビリビリしますよね？. なぜなら、膣内よりもクリトリスが感じるという女性の方が圧倒的に多いからです。「舐められるのは恥ずかしい」と言っていても、「恥ずかしいけど本当は舐められたい」かもしれないです。っていうか本当は 時間をかけてたっぷりアソコを舐められたい女性の方が多い と思います。. クリトリスの縦舐め 縦舐めはクリトリスの下からクリトリスの首（包皮の上）までを舌で上下に往復する舐め方です。 クリトリスの顔だけ舐めるときと比べると舌の往復距離が倍になりますが、人によってはクリトリスの顔部分よりもクリトリスの下やクリトリスの首部分の方が気持ちいいこともあるので、それを探るためにも最初は広い幅でゆっくり舌を往復させてみるといいと思います。 包皮を剥くか剥かないかは好みが分かれるので、始めは剥かないまま舐めてみてしばらく様子を見てください。. クリトリスの横舐め 横舐めは、クリトリスの顔を中心にして舌を左右に動かす舐め方。この舐め方をする目的は、クリトリスの顔部分だけじゃなくてクリトリスの両脇も舐めることです。 優しく横舐めすることで起こる微妙な振動がまた堪らないので、縦舐めよりも横舐めを好む女性もいます。舌先に力が入りがちな人は、舌の力をできる限り抜いて顔を左右に動かしたらいいと思います。. クリトリスの回転舐め 回転舐めは、クリトリスの下、両脇、首部分を舌で撫でていく舐め方です。顔部分にも常に舌の一部が当たっているので、女性の体の表面に出ているクリトリスの一部をまんべんなく刺激することができます。. 指で愛撫する場合は、まず 体勢を添い寝に変えましょう。 女性の脚の間に入って正面からクリトリスを触るのは難易度が高すぎます。正面からだと男性は手首を固定できないので指先に力が入りすぎる傾向があるし、間近で股間を凝視されると女性は困惑してセックスに集中できません。. クリトリスを舐めたり触ったりした後、ほとんどの男性は指をズボォッッと膣内の奥まで差し込んで動かし始めますが、中の感度がそこまで発達していない女性にとっては気持ちよくなかったり痛かったりします。 女性器の表面がヌレヌレに濡れていても、膣内は同じようには濡れていない ことも多いんです。そこで行うのが、膣内を濡らす準備です。. 女性に「どの体位が一番好き？」と聞くと、一番にあがるのが正常位です。 性感帯にブチ当たる体位かどうかっていうと、そうでもないんですけど、女性の場合は物理的に性感帯が擦れたり圧迫されることよりも、精神的な満足感を好むようで、目を合わせることができること、抱き合えることを重要視しているようです。. 膣内の神経分布には個人差がありますが、多くの場合は膣の浅い部分の上側に集中しています。 男性が上体を起こして浅く素早いピストンを繰り返す ことで、この浅い部分を集中的に擦ることができ、体内に隠れたクリトリスの胴や脚部分にも振動を与えることができます。. 余裕があれば利き手の手のひらを女性の恥骨の上に乗せて固定し、親指の腹でクリトリスの突起の部分を撫でることもできるので、クリ派の女性にも喜ばれやすいです。 男性にとっても、膣の浅い部分の方が締まりやすいので楽しめると思います。. この体位で女性が気持ちよくなるためには、 ちんこを深く挿入したまま女性が腰を前後に振る動き が最適なんですけど、女性が上手く動けない場合は、男性が腰を持ってあげて前後の動きをサポートしてあげます。 「クリトリスを擦りつけるように動いてみて」とアドバイスするとわかりやすいかもしれません。女性が上下に動くときには、男性が膝を上下に揺らして女性の動きをサポートしてあげることもできます。. 交差位は、男女の脚を交差させることでちんこを深く挿入できる体位です。男性の体幹がしっかりしていることが求められるので、この体位をしてくれる男性はあまりいないんですけど、 女性にとって刺激の強い体位なのでかなりおすすめ です。. 男性が体の位置を左右どちらかに少し変えてみると、女性から見ると前側からの挿入、お尻側からの挿入というように 挿入角度に変化が出て、膣内で擦られる場所が全く違ってきます。 男性にとっても体が安定しやすい挿入角度があると思うので、二人に合う角度を探してみるといいですよ。. 脚閉じ正常位は、通常の抱き着き正常位から女性の脚を徐々に閉じさせていき、反対に男性が脚を開いていきます。大きく出し入れすると抜けやすくなるので細かいピストンを繰り返すことになりますが、 男性の恥骨がクリトリスにリズミカルに当たる ので、脚ピンとクリトリスの圧迫でイクこともあります。. かなり長い記事になってしまいましたがついてこれましたか？ 女性の身体ってめちゃくちゃめんどくさいですよね。でも構造やその特徴を知った上で、相手の表情や体の動きを見ながら愛撫していくと、乳輪が縮み乳首が膨らんでいったり、小陰唇が充血して開いていったり、愛液が流れだしたりと、目に見える反応が出るし、膣内の密着感も変化していくのでやり甲斐があるんじゃないでしょうか。. この記事を読んで、次回のセックスで全て実行してみようとすると、多分途中で思い出すのに必死になりすぎて、相手の反応を見るという大事なことを忘れてしまうと思うので、 一つか二つずつ試してみる といいかもしれません。すぐに結果を出そうとせず、時間をかけて二人に合うセックスを見つけていってください。. HOME ラブタイム セックスハウツー セックステクニックで女性を本当に気持ちよくする基礎知識【男性向け】. 女性が気持ちよくなる条件の一つとして、【特に感じる範囲を、適した強さと一定のリズムで刺激しつづけること】があります。中でも特に、 一定のリズムで刺激しつづけることが大事 なんです。. どういうことかというと、一つの性感帯に対して 一定のリズムでの刺激を8続けたら、残りの2は別のやり方を挟んでほしい ってことです。. Text／ Betsy 初出：
セックスが気持ちよくないのは不感症？改善できる？原因と対処法
セックスが気持ちよくないのは不感症？改善できる？原因と対処法 | 二宮レディースクリニック【泌尿器科・婦人科・アートメイク】 頭のてっぺんからつま先まで、刺激を受けると性的興奮が高まって快感を得られる体の部位31カ所を一挙紹介。適切な刺激方法についても解説。 前戯であなたから積極的にセックステクニックを使って相手を気持ちよくさせたら、次はいよいよ本番です！ ここからは、本番で使えるセックステクニックをご 【彼専用】ゼクシィ夜の★相談室[14]「本当に彼女が喜ぶHの仕方教えます！」｜ゼクシィパートナーと思い切り愛し合うために、 もっとセックスで気持ちよくなりたいと感じている方もいるはず です。. 痛みや不快感を感じている場合、 すぐに伝えましょう 。また、同じ手順に飽きたりマンネリをを感じたりする場合は「こうされたい」と願望を伝えてみてください。彼が焦るタイプなら、ゆっくりと ラブ浴（ローション風呂）に入ってリラックスしてからラブタイムに繋げる のも良いかもしれません。. 男性がついついやってしまうのが、 愛撫での強いタッチ 。まずはソフトタッチを心掛けながら、この５つのポイントをもとに、女性が気持ちいい愛撫のやり方を感じる場所別にご紹介します。. 前戯はセックスの流れの中でも、 セックス全体の気持ちよさに大きく影響する行為 の１つ。前戯が気持ちよければセックスも気持ちよくなる、前戯が盛り上がればセックスも最高に盛り上がります。. 男性側はついつい、女性を満足させよう！と思いがちなのですが、それは大きな間違い。SEXはあくまでふたりのコミュニケーションの一つですから、普段しているおしゃべりと同じと考えてほしいんです。例えば、せっかくふたりの時間を過ごしているのに、どちらかが一方的に話しっ放しだったり、言いたいことも言えずにいるのは、きっと楽しくないはず。 それは夜のコミュニケーションも一緒。相手がどうしてほしいのか？自分はどうされたいのか？を伝え合い、少し力加減が違うなぁと思ったら、お互いきちんと言えること。もちろん良かったらありがとうと伝える。SEXだからと特別に考えず、シンプルに捉えて会話をしていくことが、これからの夫婦生活を続けていく上で大切なことだと思います。ふたりのSEXはふたりだけのもので、他の人は誰も注意しませんから、これを機にぜひ夜のコミュニケーションを見直してみて！. クリトリスへの丁寧な愛撫は、愛液の量や激しいオーガズムに関わってきます。特に、中でイキにくい、感じにくい方でも、クリトリスならイク（外イキ）方もいらっしゃいます。 丁寧に、優しく、ゆっくり、指先や舌先で触れるか触れないかくらいのイメージで、 じっくりと行ってください。また、定期的に「ここは？」「気持ちいい？」などの言葉のコミュニケーションをプラスすると、パートナーの気持ちは高揚し、スムーズな挿入にも繋がっていきます。.
女性の性感帯「胸」で気持ちよくする方法
女性を気持ちよくさせる本当のテクニックと、AV用のテクニックは真逆！ AVで見たことを過信してドヤ顔で試しても、大抵女性側は気持ち良くない場合が多いので、気を そこでこの記事では「女性が喜ぶセックス」ができない男性の特徴や、女性を気持ちよくさせるコツを解説します。女性が喜ぶセックスができた男性の体験 頭のてっぺんからつま先まで、刺激を受けると性的興奮が高まって快感を得られる体の部位31カ所を一挙紹介。適切な刺激方法についても解説。乳首の攻め方次第では、女性を 「乳首イキ」 させることも可能です。乳首イキを体験するためには、オーガズムまでのメカニズムや上手な愛撫のやり方を知ることが大切となります。気になる方は、下記記事も参考にしてみてください。. ラブシロップ（メープル＆ナッツ） フェラチオしてあげたいけれど、臭いや味が気になる…そんな時は、食べられるラブローションを垂らして味や臭いをカバー！メープルシロップ味のローションで、美味しく＆楽しく濃厚なフェラチオができるはずです。トロトロの感触も相まって、新しい快感が得られるかも！？. 男性は、視覚（女性の顔とか体とかを見ること）で性欲のスイッチが入りますが、女性は視覚ももちろん大切なんですが、触ったり抱き合ったり、触覚を通じてゆっくりじわーっと性欲のスイッチが入ります。 また、その場のムード、環境、安心、信頼といった精神的な充足を、肉体的な満足感より大切に思う傾向があります。. STEP3 バージスラインを這わせるようにして撫でる（アンダーバスト）. 力加減が分からないという男性も多いなと感じます。実際「もう少し優しく」と言われたとしてもどのくらいなのか分からないですよね。 私がいつも例として挙げているのが、「柔らかいプリンや玉子豆腐の表面を、傷付けないようになでる」。それくらいの力加減が理想だと思います。 女性の体、特に感じる部分はとってもデリケートですから、ゴシゴシ強い力で触れたりもんだりするのはNG。舌先も力を入れずに、ふわっと抜いてあげるくらいでちょうどいいですよ。少し物足りないかな？と思うくらいの力加減でゆっくりと、変に強弱をつけなくても大丈夫なので、淡々と同じ動作を続けて彼女の快感の波を待ってあげてください。. このような「ラブソロジー」の時間をさらに心地よいものにするには、お互いの 肌に触れた時の滑らかさや柔ら かさも大切になります。そんな時は角質をオフしてすべすべの肌に導く 「垢すり」 を彼と一緒にしてみるのも良いかもしれません。. しかし、パートナーの愛撫に半数以上が「満足している」一方で、 「惜しい」「違う」 と感じている女性が１５７名もいます。このアンケート結果から見えてきた、女性が本当に気持ちいい、そしてオーガズムを感じやすくなる愛撫の仕方について、ポイントを整理してみました。. トロトロ・サラッのローションで、新感覚の愛撫を 商品を見る. ちなみに、一番開発しやすいのは、陰核（クリトリス）です。 クリトリスって、性的興奮を感じるためだけに特化した器官といわれています。まさに快感のためだけに存在している器官なんです。 そしてペニスの亀頭よりはるかに多い、約8,個もの神経終末がクリトリスに存在しています。 なので、開発しない手はありませんよね！ 強い刺激でグリグリ触っちゃうと痛くなってしまうことがあるので、はじめは優しくソフトにタッチすることからはじめてみましょう。 そして、女性にオーガズムを感じてほしいと思っている男性のみなさん！ ・女性の性欲のスイッチを理解する ・ソフトで一定のリズムで優しい触り方を心がける このような点がポイントになってきますよ！. 可愛いパッケージのコンドームを選ぶと、ベッドサイドに置いても違和感がないのでおすすめです。また、 ホットタイプ、モイストタイプ、香り付きタイプなど、違う種類のコンドーム を備えておくと、 その時の気分、ムードによって、好きなコンドーム を使えます。. 男性器で、先端部分の最も刺激を感じやすい部分が亀頭 で、その下側に カリ（カリ首） があります。この２つの場所への愛撫は、男性がとても感じやすいです。また、睾丸の愛撫が好きな男性もいます。急に強い刺激を与えると痛い場合があるので、注意しましょう。. こんにちは！マリエ先生です！ 今日は、女性のオーガズムについてお話ししていきましょう！. パートナーの愛撫に満足していますか？ はい：件 いいえ：95件. 性的興奮のサイクルというものがあって、 ・興奮期 ・高原期 ・オーガズム期 ・消退期 この４つの段階を、男女ともに巡っていきます。. STEP6 ぐしゃぐしゃと少し髪が乱れるぐらいの強めの愛撫をする. やり方動画×人気NO１バイブで、中イキ体験！ 商品を見る. ローションプレイの正しいやり方は？エッチローションを使った楽しみ方 夜の保健室. 恋本コラム～自分磨きして自分至上最高に大好きな私に～ 女性のための、自分磨きコラム。恋愛・仕事・自分磨き・コスメ・美容・人間関係・恋人や好きな人との相性・占い・大人の思春期などのコラムがたくさん！. 前戯のやり方！男性と女性がそれぞれが感じるセックスのテクニックを徹底解説 TOP セックス・エッチの悩み 前戯のやり方！男性と女性がそれぞれが感じるセックスのテクニックを徹底解説 年8月22日 年11月7日 セックス・エッチの悩み. クリトリスの愛撫方法！女性器や膣の愛撫でオーガズムを感じる触り方とは？ 夜の保健室. STEP2 お尻を円を描くように撫でたり、揉んだりする. 言葉責めとは言っても、 過激過ぎるSM要素の言葉などは、注意しましょう 。女性がそういうプレイを好まない場合は嫌悪感を与えてしまうだけなので、相手の好みをよく知ったうえで使うと良いでしょう。. 背中や首、お尻などへの愛撫のやり方！女性の首筋の性感帯の攻め方のコツ 夜の保健室. 余裕があれば利き手の手のひらを女性の恥骨の上に乗せて固定し、親指の腹でクリトリスの突起の部分を撫でることもできるので、クリ派の女性にも喜ばれやすいです。 男性にとっても、膣の浅い部分の方が締まりやすいので楽しめると思います。. 具体的にどんな愛撫が好みですか？ ソフトタッチ：件 息を吹きかける：41件 舐める：件. セックスが気持ちよくないと感じる理由が、自分でもよくわからない場合もあるでしょう。 セックスが気持ちよくない理由としては、 心因的な問題や男性側の問題、そして女性側に問題があるケース があり、それぞれが複雑に絡み合っているパターンもあります。.
